毎週金曜日開催している地域交流カフェを今回も紹介したい。

今回の食事前のイベントは、『アンチエイジング教室』です。

当方の訪問看護ステーションに所属する理学療法士や作業療法士による『体力測定

と基礎体力作り』についての実践と講話を行った。

皆さん、現役バリバリの動きを見せており、腹筋鍛えているなぁ～という方も

いらっしゃった。

体を動かせば、おなかが減る。

今日のメニューはこんな感じ。

皆さんと一緒に美味しくいただきました。

今年の『地域交流カフェたんぽぽ』は、今回が最終回。

来年またお会いしましょう！良いお年を！！